「成功特質」為何會成為職涯絆腳石？心理學家：多數人不懂怎麼檢視自己
作者／戴羽 | 客座觀點 | 2024-02-29
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「成功特質」是一柄雙面刃。在提供優勢同時，它也可能變成束縛，而且如果不加處理，它甚至會變成前進的障礙。
圖片來源：pexels
Anhalt 比喻說：「奧運選手為了成為最優秀而長時間訓練，實際上並不是最健康的生活方式。因此有很多運動員因過度訓練而造成嚴重的傷害。同樣地，我認為成功人士並不擁有最平衡和的生活方式，因為他們每天都面對龐大的壓力。」
不管多忙，我們還是要對自己的身體和心理健康給予更多的關注。畢竟，沒有奧運選手會因為太忙了，無法用健康的食物滋養自己的身體，而選擇每天都吃快餐。
Anhalt 提醒說，如果我們沒有適當的營養、支持和休息，就永遠無法更上層樓。
所以，今天就花時間檢視我們的特質，避免它變成職涯上的絆腳石。
（本文出自創新拿鐵，未經授權，請勿轉載）
※文章獲 First Round Review 授權進行編譯，原文為《The Art of Self-Awareness: A Founder’s Guide to Assessing Strengths and Weaknesses