「袋鼠族」現象席捲亞洲！台韓日青年被迫啃老，反映哪些勞動市場隱憂？
作者／蔡承憲 | 客座觀點 | 2025-08-07
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你還住在家裡嗎？在台灣，高房價讓青年無力獨立；在韓國，近兩成年輕人乾脆躺平不工作；在日本，千萬人成為迷失的一代。當整個亞洲的年輕世代都被迫成為「袋鼠族」，這不只是個人選擇，更是勞動市場即將崩塌的警訊。
圖片來源：AI生成
2024年，65歲以上就業人數達914萬人，連續20年增長。其中，65-69歲勞動參與率高達53.5%。女性勞動力也持續成長，2024年9月女性就業人數達3108萬人，女性勞動力人口突破3124萬，連續5個月創歷史新高。
未來推估：
儘管高齡與女性勞動力有效緩解部分壓力，但日本勞動市場仍面臨長期挑戰。預計到2040年，勞動人口佔總人口比例將從2020年58.7%降至53.9%。日本在2040年可能面臨高達1100萬人的勞動力缺口，特別是醫療福利、物流、零售等服務業。
這將迫使日本必須加速推動全面性工作方式改革、大規模投資自動化與AI技術，甚至大幅開放移民政策，以避免社會服務與經濟運作陷入癱瘓。日本社會也可能發展出更為彈性與多元的就業模式，例如短時間、短日數工作將成為主流，企業對年齡和背景的包容度將進一步提高。
「袋鼠族」背後台韓日青年勞動力的隱憂
「袋鼠族」現象反映了青年世代在面對高昂生活成本、不穩定就業市場及社會轉型期的焦慮。台、韓、日雖都面臨人口結構變化，但應對策略不同。
未來推估，十年內，若不能有效解決青年獨立生活的結構性困境，無論是「主動躺平」的韓國袋鼠族，還是「被迫啃老」的台灣青年，或是「迷失已久」的日本世代，都將持續影響勞動力供給與結構。
政府與企業必須正視此問題，透過政策改革、產業升級、薪資調整、居住正義及擁抱彈性工作模式，確保青年勞動力的健康發展與社會經濟的永續繁榮。否則，袋鼠族不僅是家庭負擔，更將成為國家經濟發展的沉重包袱。
（參考資料：袋鼠族是什麼？青年1行為「害高齡父母無法退休」69萬人離職不努力了）
本文授權轉載自《蔡承憲》，未經同意請勿轉載
(責任編輯 / 吳彥君)