台灣女性「早發性大腸癌」發生率飆升１８５％！癌症醫師：「年輕」藏地雷，必留意４大警訊
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在我的門診裡，這幾年出現了一個讓我非常憂心的現象：那些年輕、充滿活力的臉孔，竟然越來越多。原本大家印象中65歲以上才會得的「老年病」，現在20、30歲就確診的病人早已不是新聞。
提到年輕人大腸癌，很多人都會想到余天先生的女兒余苑綺。她不吸菸、不喝酒、愛運動也愛吃蔬果，卻在31歲時確診，抗癌八年遺憾離世。很多人問我：「醫生，她生活這麼健康，為什麼還會得癌症？」
台灣的數據衝擊：爆發式的成長
其實，這正是我想告訴大家的：台灣大腸癌的面貌已經徹底改變了。根據統計，從1990年到2019年這三十年間，台灣女性早發性大腸癌（50歲以下）的發生率，竟然飆升了185.44%！這個增幅讓台灣被標註為全球早發性大腸癌發病率最高的地區之一。
雖然我們台灣的醫療技術很強，死亡與發生比（MIR）的改善幅度高達56.86%，位居全球領先地位，這代表我們「救得回來」的病人很多。但讓我們擔憂的是，我們的「預防端」失守了。
我們跟美國有什麼不同？如果你看美國的數據，他們的發病率是每年約1%到2%在穩定上升；但台灣卻是呈現「爆發式」的驚人增長。
這跟我們快速西化的飲食習慣、高壓的工作環境，還有滿街都是的手搖飲文化有著絕對的關係。
消失的「128天」：年輕竟成了最危險的陷阱
在我的臨床經驗中，最令人心痛的是數據背後的真相。老年人從發現症狀到確診，平均大約是79天；但年輕人，竟然要拖到128天。
為什麼會多拖這50天？因為我們都覺得自己還年輕，看到便便有血就以為是痔瘡，肚子痛就當作腸躁症醫。但年輕人的腫瘤通常分化較差、侵襲性更猛烈，這消失的128天，往往就是癌症從早期變晚期的關鍵。
基因只是上膛，生活習慣才是引爆點
我常跟病人說：「基因只是上膛，是我們的生活習慣扣動了板機。」
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手搖飲的甜蜜陷阱：我們最愛喝的手搖飲，裡面加的高果糖玉米糖漿（HFCS），就是癌細胞最好的肥料。
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空腹喝最傷：下午肚子餓直接吸一口含糖飲料，會讓腸道慢性發炎，改變腸道菌相。
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生物老化快轉：如果你偏胖、腰圍過粗，你的身體組織可能已經呈現「老年化」。生物年齡每快轉1歲，長出息肉的機會就增加16%。