上司提出不合理要求，你會怎麼回覆？１句話判斷你是否為「樂觀的人」

按照自己的方式過快樂的日子

有一天，一個朋友慌慌張張地跑來對美國作家愛默生說：「預言家說，今晚，世界末日就要到了！」

愛默生望著他，平靜地回答：「不管世界變成如何，我依舊照自己的方式過日子。」

愛默生的回答十分耐人尋味，是面對動盪不羈的人生最聰明的一種辦法，如果大家都抱著這樣的生活哲學過日子，便能得到真正的快樂。

愛默生的生活態度，說明在世上想要享受真正的生活，一定不要存得失之心，否則我們會被患得患失的焦慮所籠罩，感到人生淨是狂風暴雨而無風和日麗的美好時光。假使我們一旦覺得青春消逝，生活就了無生趣，那麼，很可能在不有享受到好日子以前，心靈便衰老了。

假使我們認為沒有健康的身體便不能悠然過活，那麼小小的痛苦便會讓自己整天惶惶惑惑，不知所措。所以，縱使得不到掌聲，我們仍要快活過日子，體會到生命中無所不在的快樂；即使下一刻就要與自己心愛的人生離死別，也能以平常心看待。

換心情就像換眼鏡

也許你想說，我也知道人生「要樂觀積極一點」，這話說來容易，可是對於我這樣天生悲觀的人，而且這輩子一路走來，都始終如一的悲觀慣了，一下子要來個大改變，豈不是個「不可能的任務」嗎？

悲觀的人認為，好的改變都不容易發生，事情總是會每況愈下，努力又有何用呢？

而樂觀的人卻認為，只要願意，事情就會有轉機，未來是充滿希望的。

其實，我們的生活態度就如同一副副眼鏡，戴著悲觀眼鏡看世界久了，乍換上新的樂觀眼鏡，難免會有些不習慣。然而不習慣，並不代表就不能習慣，不是嗎？

心靈學派的學者們就主張，一旦你對自己承諾要快樂起來，你就能揚棄過往的愁苦，展現快樂的動力。所以只要你下定決心，開始動起來，換心情就如同換眼鏡那般容易，包你一下子就可以換上新的眼鏡，並且開始樂觀地看世界。

真的，就這麼簡單，想像自己已摘下舊的悲觀眼鏡，接著開心地換上新的樂觀眼鏡。

現在再度向前看去，你會發現前面充滿無限的可能性而擁有無窮的活力！

先找優點，再看缺陷

戴上樂觀的眼鏡來看世界，說難也不難，到底祕訣在哪裡？

(責任編輯 / 劉宣廷)